日常的に加圧トレーニングをされてる方であれば、気持ちをわかっていただけるかと思います。
1回トレーニングをやると、それができないときって不安になるんですよね。
普通の筋トレでも良いんですけど、やっぱりあの効果を体験するには加圧ベルトが必要になってくるんですよ。

早く自分一人で加圧トレーニングができるようになりたいんですけど、(まあドイツ観光中にまでヤル必要ないかもしれないです)それって、資格とか必要なんですかね?
今度ジムのトレーナーさんに聞いてみたいと思います。
http://www.ns-nexus.com/
トレーナーになりたいって気持ちはないんですけど、自分でできるようになったら便利だなって、つくづく思います。
今は、YouTubeなんかで加圧トレーニング方法をレクチャーした動画もありますしね。
そういや海外でもそういうジムってあるんですかね?

